2021-11-11 11:31
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宝宝呱呱坠地，欣喜之于，妈妈们就要面临育儿的第一个问题，那就是母乳因为母乳中不仅含有丰富的营养物质，还有来自妈妈体内的抗体，所以能满足新生儿的一切生长需求，帮助宝宝增强身体抵抗力。那么生完孩子后，宝妈们如何快速开奶？
产后很多妈妈的乳腺是不通的，只有疏通乳腺，才能让乳汁顺利排出。所以，对于新妈妈来说，产后开奶是首要任务。妈妈掌握这几个开奶小妙招，宝宝奶水喝不完。
如何快速开奶
1：尽早让宝宝吮吸
产后，医生都会建议母婴同室，一方面是为了增进母子间的感情，另一方面就是让妈妈尽早哺乳，促进乳汁的分泌。一般来说，不管妈妈乳房有没有乳汁产生，产后半个小时内，都要让宝宝吮吸乳房。因为，这个时候他的吮吸反射是强烈的，在吮吸的过程中，能够促进妈妈体内分泌更多的泌乳素，加快乳腺疏通，从而保证后期的奶水分泌。不过，妈妈还要注意，因为乳汁的分泌会加重乳房的重量，为避免产后出现乳房下垂，建议妈妈穿上哺乳专用内衣。它的承托性能和聚拢效果非常好，而且面料弹性很大，能更好的呵护妈妈脆弱的乳房。
2适当按摩乳房
产后妈妈的乳腺管或多或少都存在不通畅的情况，导致宝宝吮吸困难。想要快速疏通乳腺，顺利开奶，妈妈可以适当按摩乳房。在按摩的过程中，乳房及其周边温度会上升，从而能促进乳腺管、乳房结块的疏通，让乳汁更好的排出。
3用毛巾热敷乳房
对于产后乳腺不通的妈妈，也可以采用毛巾热敷的方法来疏通乳腺。热毛巾覆盖在妈妈的乳房上，能够增加乳房的温度，从而加快乳房内血液循环的速度，让乳腺管变得更加通畅。这种方法不仅简单易操作，而且也不会让乳房产生不适感，大大提高了乳汁的分泌效率。
4借助吸奶器开奶
产后疏通乳腺，使用吸奶器也是非常不错的方法。妈妈使用吸奶器开奶，就好像是宝宝在吮吸一样，而且，吸乳器上有多种吸力可供妈妈自主选择，不用担心会对乳房产生不适感。另外，每次喂完奶后，妈妈也可以用吸奶器更好的排空乳房，能有效避免乳腺炎的发生。
5人工催奶
生产以后，经常都会出现乳腺不畅通的问题，要及时疏通，否则很可能会有乳汁排出不畅的情况，还可能会让乳房生出奶块。如果处理不当还会导致乳腺炎这时可以请催奶师来疏通乳腺。催乳师能够通过按摩来达到疏通乳腺管的目的，一般只需坚持几次，就会有很显著的效果。有很多女性奶水比较少并非是乳汁分泌的问题，而是乳腺管不畅通，阻碍了奶水的排出，所以女性在产后，是应该进行乳腺疏通的。
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